娘 「最近、お父さん、スリムになってきたみたいだけど、やっぱりローカロ生活のぞうすいの効果？」
父 「そうだね、他にやせることができた理由は考えられないし。」
娘 「メタボが気になって、2年ほど前からウォーキング始めたけどその効果は全然なかったよね。でも、食べ物を変えただけでやせるの？」
父 「やっぱり食べ物は大きいよ。」
娘 「考えてみたら、毎晩ビールをガバガバ飲んで、しかもインスタントラーメンやカップめんを食べる生活していたら、いくら運動しても効果あるわけなかったんだ。」
父 「うん、体重も体脂肪も若い頃より増えていたのを今までは年齢のせいにしてたんだけど、それだけでなくて食生活がやっぱり問題だったわけだ。 実を言うと、ローカロ生活のぞうすいはもっと量が少ないのを想像してた。 というか、めいっぱい少ない方が『ダイエットしてる』って気分になっていいんじゃないかとも思ってた。 でも、想像してたよりは量はあったね。」
娘 「ホントに量は足りるの？」
父 「実は、1食だともの足りないって気になる日もある。そんな日は2食分を食べたり、ごはんを一口分入れたりしてた。」
娘 「ごはん一口分って何カロリー？」
父 「約30kcal。ローカロぞうすいは1食分で30から40kcalだから、2食分食べるよりはカロリーは少ないよ。 あと、ネギとか三つ葉とか、野菜を少し入れたときもあった。 ローカロぞうすいにはフリーズドライされた野菜が入って、味はおいしいけど生の野菜を入れるとやっぱり風味がよくなる感じがする。」
娘 「ローカロぞうすいだけじゃなくて、麺類も食べてたよね。」
父 「うん、ローカロ麺は100kcalちょっとで、ラーコンは40kcalから80kcalだから、ぞうすいよりめん類のほうが腹もちするね。 あと、思ったんだけどローカロ生活は災害時の保存食にもいいんじゃないかな。」
娘 「ふーん。 私もローカロ生活してみようかな。」
父 「どの商品に興味ある？」
娘 「私、ローカロ生活の製品で興味あるのがいっぱいある。 ヒアルロン酸inのむコラーゲンと、豆乳ガトーショコラと、ローカロチーズケーキと、ローカロからあげをまず試してみたい。 あと、30日ダイエットセットも試してみたい。あとは…」
父 「そんなに！？」
娘 「非常食にもなるから、いいでしょ？」
※この対話は実話を基にしています。